Classe de Yog@+

 

Classe de yoga pour les enfants dès 3 ans

 

Les cours de yoga permettent aux enfants une approche des postures par le jeu. Elles mettent en avant l'imagination, la découverte du corps et les initient à la respiration consciente et à des moments de détente et de relaxation...

 

Basé sur le mouvement, élément clé de la croissance et du bon développement des enfants, le yoga se distingue des autres activités physiques par son esprit non-compétitif.

 

La pratique du yoga adaptée aux enfants ; c'est quoi ?

Souplesse physique, concentration, créativité et imagination sont des aspects directs de la pratique du yoga adaptée aux enfants.

 

L'univers du yoga est comme une graine que l'on plante et qui germera au cœur de l'enfant avec le temps... Il permet une approche des postures très imagées tout en acquérant une discipline de vie, le respect de l’autre et de soi-même.

 

 

NOUVEAUTE dès la rentrée de septembre 2021 :

Durant les classes hebdomadaires de yog@+, votre enfant pourra découvrir la pratique du GroovyKids Yoga qui sera toujours à l’honneur mais il pourra également découvrir d’autres choses telles que : l’univers des mandalas, se familiariser à l’éveil musical (divers instruments thérapeutiques que j'utilise en soins ou lors de  méditations sonores), explorer sa créativité au travers de jeux ou de mini-ateliers ludiques autour du bien-être, découvrir les bienfaits du BrainGym, de la relaxation, etc…

 

Classe hebdomadaires de 60 minutes

Pas de cours durant les vacances scolaires fribourgeoises et/ou les jours fériés du canton de Fribourg.

 

Classe hebdomadaires les mardis de 16h15 à 17h15 (dès 3 ans)

 

Abonnement de saison de septembre à juin (forfait par enfant)

Cotisation mensuelle inscription pour la saison : CHF 60.- 

 

Sous réserve de place disponible ; voici les différentes possibilités de fréquenter les classes :

 

Cotisation mensuelle sans inscription pour la saison : CHF 80.-

Cotisation unique ; à la carte inscription pour la saison : CHF 20.-*

Cotisation unique ; à la carte sans inscription pour la saison : CHF 25.-**

 

tarifs mentionnés ci-dessus = prix par enfant ; sous réserve de modification et de place disponible.

*  exemple : j’inscris mon enfant une fois par mois durant toute la saison je paie 20.- par classe

 

** exemple : j’inscris mon enfant une fois de temps en temps mais rien de régulier je paie 25.- par classe

 

Profitez d'inscrire votre enfant pour un premier mois d'essai sans engagement pour lui permettre de découvrir des activités enrichissantes qui fait du bien au corps et à l'esprit !

 

Information et/ou inscription via les liens/boutons ci-dessous.

 

Lieu : Centre La Licorne, Rue du Bourg-Neuf 6 à 1615 Bossonnens

 

 

Le 4 mars 2020, Greville Henwood, professeur de yoga reconnu internationalement et créateur de la technique adaptée aux enfants "GroovyKids Yoga" était de passage au Centre La Licorne...

 

J'ai été très honorée d'avoir Greville parmi mes élèves ce jour là !

 

J'ai participé à sa formation en 2019 et je suis ravie aujourd'hui d'avoir la chance de pratiquer le GroovyKids Yoga hebdomadairement avec les enfants.

 

Une magnifique opportunité c'est offerte et j'ai le cœur rempli de joie d'avoir pu offrir aux enfants la possibilité de le rencontrer... Merci Greville pour ta joie de vivre contagieuse... et Vive le YOGA.. qui nous rend Fort et Heureux un peu plus à chaque fois...

 

 

" Chez GroovyKids ™ Yoga, nous sommes dédiés à inspirer les enfants par la positivité et l'encouragement. Nous enseignons le yoga non compétitif pour tous les niveaux et capacités. Chaque enfant est Groovy ".

- Greville Henwood

 

 

 

Voici une courte liste, non-exhaustive, des bienfaits que l'on observe chez les enfants qui pratiquent le yoga régulièrement :

 

Diminue l'anxiété

Apporte une stabilité émotionnelle et physique

Stimule l'équilibre entre les deux cerveaux

Fait prendre conscience de son corps dans l'espace

Augmente le niveau de concentration

Amène un meilleur équilibre

Augmente la flexibilité dans le corps mais aussi dans le quotidien

Stimule le système endocrinien du corps

Augmente l'adaptabilité au changement

Améliore l'estime de soi

 

L'enfant développe des stratégies pour apprendre à se concentrer sur ce qu'il ressent intérieurement et se laisse moins distraire par les éléments autour de lui.

NAME OF LICENSEE is a licensee of the GroovyKids®Yoga program created by Greville Henwood : www.GroovyKidsyoga.com/#MovetoLearntoGrow.
NAME OF LICENSEE is a licensee of the GroovyKids®Yoga program created by Greville Henwood : www.GroovyKidsyoga.com/#MovetoLearntoGrow.

Centre La Licorne

Rue du Bourg Neuf 6

1615 Bossonnens

Suisse

 

Gaëlle Colliard

+ 41 79 343 43 66

la_licorne@bluewin.ch

Facebook.com/CentreLaLicorne

 


Informations COVID-19 : Les recommandations sanitaires de l'OFSP sont respectées au Centre La Licorne.

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